Category: Category

το τρόπαιο όλων των τρόπων. Οι σχισμένοι κοιλιακοί αποτελούν ένδειξη μεγάλης υγείας, εξουσίας καθώς και ναι, ακόμη και σεξουαλικής ικανότητας. Εκτός από τις κυρίες, μην πιστεύετε ότι ο τύπος δεν σας αρέσει και ένα σταθερό midsection. Εάν απολαμβάνετε ποτέ έναν αθλητικό ακόμη και με αθλητικές γυναίκες, θα τραβήξετε στις τρεις καυτές περιοχές ενός γυναικείου σώματος…

Η εύρεση κάποιου ήσυχου χρόνου για να χαλαρώσετε και να αποσυμπιεστεί κατά τη διάρκεια των διακοπών μπορεί να είναι μια πραγματική πρόκληση, αλλά υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους η εξεύρεση κάποιου πραγματικού χρόνου διακοπής – κατά προτίμηση χωρίς οθόνες – θα πρέπει να αποτελέσει προτεραιότητα. Λοιπόν, γιατί να μην μπερδευτείτε με μια καλή ανάγνωση;…

Είναι επίσημα χειμώνα, τουλάχιστον εδώ στο βόρειο ημισφαίριο. Αυτό δείχνει μικρότερες ημέρες και ψυχρότερες θερμοκρασίες. Το αποτέλεσμα: λιγότερες ώρες ημέρας για οδήγηση και συνθήκες τόσο ψυχρές που συχνά είναι απλά πάρα πολύ κρύο να ασκεί έξω έξω. Προσθέστε σε αυτή τη βαριά κυκλοφορία και πιθανό πάγο και χιόνι, και θα φτάσετε γρήγορα σε ένα συμπέρασμα:…

Είναι το πιο τρομακτικό μέρος για το Halloween το ποσό της καραμέλας που καταλήγετε να τρώτε; Μπορεί να είναι δύσκολο να κρυφτείς από όλες τις απολαύσεις αυτή τη φορά του χρόνου, η ερπυσμός καραμέλας που μοιάζει με ζόμπι, καραμέλα καλαμποκιού, σοκολάτες, δείχνει τον πειρασμό (για να μην αναφέρουμε πονόδοντο) κρύβεται γύρω από κάθε γωνιά. Αλλά…

, ανεξάρτητα από το πόσο πολλές τάξεις γιόγκα πηγαίνετε ή πόσο ήρεμα προσπαθείτε να μείνετε, η ζωή θα ρίξει μερικές αγχωτικές στιγμές σε σας. Κάποια μέρα μπορεί να αναγνωρίσετε ότι αποτύχετε απολύτως να θυμάστε για μια παρουσίαση εργασίας που οφείλεται σε μια ώρα, ενώ η άλλη μπορεί να λάβετε ένα τηλεφώνημα από τον εκπαιδευτή του…

Γεια σας καθώς και ευτυχισμένη Τρίτη! Χθες το βράδυ ο Μπεν, όπως γιόρτασα τη Μαργαρίτα τη Δευτέρα ενώ καθόμουν έξω. Το Socal Warm είναι ακόμα και για τη ζωή καθώς και είναι πιο δροσερό στο αίθριο μας. Τα τελευταία μου βίντεο Μάσκα προσώπου για τρέξιμο ή περπάτημα έξω συμβουλές Συμβουλές μάσκας προσώπου για το τρέξιμο…

8 Κανόνες αναβολικών στεροειδών Τα αναβολικά στεροειδή, τεχνικά γνωστά ως αναβολικά στεροειδή-ανδρογόνου (AAS) ή συσσωρευμένα απλά ως “στεροειδή”, είναι φάρμακα που μιμούνται τις επιδράσεις της τεστοστερόνης και της διυδροτεστοστερόνης στο σώμα. Αυξάνουν τη σύνθεση πρωτεϊνών εντός των κυττάρων, η οποία έχει ως αποτέλεσμα τη συσσώρευση κυτταρικού ιστού (αναβολισμός), ειδικά στους μυς. Τα αναβολικά στεροειδή έχουν…

Γεια! Έγραψα αυτή τη δημοσίευση ενώ βρισκόμουν στη Φλόριντα πριν από δύο εβδομάδες, ωστόσο μόλις δημοσιεύω τώρα. Ευτυχώς, ο υπέροχος ύπνος είναι πάντα σε εποχή, οπότε εδώ πηγαίνει… Γεια! Βγαίνω στη Φλόριντα για μια ακόμη νύχτα πριν γυρίσω σπίτι στην Καλιφόρνια. Κάθε φορά που πηγαίνω να παίρνω τη μελατονίνη τη νύχτα για να με βοηθήσει…

Γεια! Πώς πάει? Εδώ πηγαίνει καλά. Προσπαθούσα να βάλω στο Sunblock ενώ ο πολλαπλός τερματισμός κάνοντας τα πράγματα γύρω από το σπίτι και επέστρεψε για να κοιτάξω στον καθρέφτη και να το είδε όλα ακόμα στη μύτη μου. Χα! Πώς το κατάφερα; Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Αμερικανική κριτική βιβλίου βρωμιάς Αμερικανική κριτική βιβλίου βρωμιάς…

σήμερα το απόγευμα έφαγα ένα PB & J Larabar με το φρούτο. Ξέχασα και έπρεπε να το σκάψω από τα σκουπίδια. PICKER STRASH! ναι είμαι. Ήμουν λαχτάρα ομελέτα όλη την ημέρα, αλλά δεν είναι κάτι που κάποιος άλλος θα φάει για δείπνο συνήθως. Η μαμά μου “πρότεινε” να κάνει ζυμαρικά – και προτείνω να δείξω…