Category: Category

Πρώτα, θα ήθελα να πω ευχαριστώ στον Meghann για τη λήψη του Vegas στον κτηνίατρο σήμερα το πρωί Πρωταπριλιά!!! Καταλαβαίνω ότι όλοι σας πιάστηκαν για την φάρσα του Απριλίου Fool, ωστόσο ένα άτομο εξακολουθεί να έχει ένα υπέροχο γέλιο από αυτό; Κάπως επιθυμώ να φροντίσω για λίγο τη Maddie, είναι τόσο χαριτωμένη! Τα πιο πρόσφατα…

Read More

Εντάξει, αυτή η ανάρτηση πρόκειται να πάρει πραγματικά αηδιαστικό. Σκεφτείτε τον εαυτό σας προειδοποίησε… Σήμερα το απόγευμα γυαλίστηκα από το καρπούζι με αυτή τη γεύση νερού βιταμινών. Αυτό είναι το νέο μου αγαπημένο ποτό! Τα τελευταία μου βίντεο Jessica Simpson Memoir – Ανοίξτε την κριτική βιβλίου Ανασκόπηση του νέου βιβλίου της Jessica Simpson – Open…

Read More

BEN καθώς και καθώς αγόρασα αυτό το μπουκάλι “Pantyripa” στο Μπελίζ. Είναι βασικά το ρούμι Malibu καθώς και ο χυμός ανανά που ήδη αναμιγνύονται. Καταλαβαίνω ότι είναι ένα σούπερ φρουτώδες/γλυκό ποτό, ωστόσο είναι το #2 προτιμώμενο ποτό μου! Ήρθα σπίτι καθώς και έπιναν μερικούς; Στη συνέχεια, έπρεπε να συνθέσω ένα άρθρο σχετικά με τον HPV…

Read More

Αποποίηση ευθυνών: Αυτή η δημοσίευση χρηματοδοτείται από τον καλύτερο μου καλό φίλο, καθώς την κατηγορώ για όλα αυτά. Τα νεότερα μου βίντεο Ο Golden Retriever δεν θα πάρει τα χάπια του! Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 2 λεπτών, 19 δευτερόλεπτα Επόμενο Πώς να κάνετε την κατώτερη προπόνηση του σώματος για τους δρομείς 03:09 Ζω 00:00 08:21…

Read More

Τα σημερινά τρώει ήταν πραγματικά τυχαία … γιατί έφαγα ένα μεγάλο πρωινό το μεσημέρι δεν ήμουν πεινασμένος ξανά μέχρι τις 2: 30/3μμ – και δεν νομίζω ότι ήμουν πραγματικά πεινασμένος, Πιθανώς απλά εξαντλημένος από το σύνολο “Έτρεξα 19 μίλια σήμερα” πράγμα. Έφαγα ένα μάνγκο και nachos για “μεσημεριανό”. Ναι, έφαγα Nachos. Μόλις τα έριξα μαζί…

Read More

Δεδομένου ότι έχω ένα μισό μαραθώνιο αύριο είμαι φορτωμένος με υδατάνθρακες σήμερα ο καλύτερος τρόπος που ξέρω πώς = αλμυρό υδατάνθρακες και νερό. Πιστεύω εντελώς σε αλμυρούς υδατάνθρακες πριν από έναν αγώνα. Έχω φάει αλμυρούς υδατάνθρακες πριν από αγώνες και μακροχρόνιες διαδρομές για λίγο τώρα και ορκίζομαι από αυτό. Το γεύμα της επιλογής μου είναι…

Read More

το έκανα. Μετά βίας. Long Beach Marathon 2011 – 3:59:54 Τα τελευταία μου βίντεο Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 5 MARATHON Training Running Blog – Run Eat Repeat. Ημέρα κατάρτισης 5. Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 4 λεπτών, 34 δευτερόλεπτα Επόμενο Πώς να κάνετε την κατώτερη προπόνηση του σώματος για τους δρομείς 03:09 Ζω 00:00 08:21 04:34 Ήταν…

Read More

Είμαι τρομοκρατημένος να μην τρέξω. Σήμερα το πρωί βρισκόμουν στο φράχτη για τη γιόγκα σε σχέση με το τρέξιμο για τη σημερινή άσκηση. Θα μπορούσα να έχω πάρει μια τάξη γιόγκα στις 7 το πρωί, ωστόσο δεν θα μπορούσα να τρέξω. Ήμουν τρομοκρατημένος για να μην τρέξω, έτσι έκανα μια απόφαση να τρέξω ένα απλό…

Read More

Hello! Πώς πάει? Yesterday I decided the running costume I was going to make for the Disneyland half Marathon is not going to work. So, I was scrambling for a plan B! MY latest VIDEOS Marathon training Day 6 Marathon training Day 6. Running blog update. More Videos 0 seconds of 1 minute, 19 seconds…

Read More

instead of the classic deviled egg recipe, I created a new and improved version of deviled eggs today. They are called “Angel-ed Eggs”. It’s my healthy take on deviled eggs. First, I hard boiled a bunch of eggs (the more the merrier). I removed the shell and cut them in half. Then, I carefully took…

Read More